我们每天按时上下班，为了生活各种奔波，快节奏的生活压得我们喘不过气，武汉拓展培训的户外徒步穿越是一个艰苦的过程，而这艰苦的另一面却是释放心情的快乐。

野外徒步穿越充分利用奇、秀、峻、险的自然环境，从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。穿越让学员在活动中去反思自身和团队的优势及不足。引导学员主动反思、促进团队中的交流。

通过野外探险活动中的情景设置，使参加者体验所经历的各种情绪，从而了解自身以及团队面临困境时的心理反应与后果，以实现参与者能力上的提升;在娱乐和休闲的同时，熔炼团队精神，深化人与人、人与自然、人与自我内心的沟通与交流，达到陶冶情操、释放压力、锻炼意志及培养协同精神的培训目标。

户外徒步拓展培训设计思路：

野外穿越前热身分组，消除人与人之间的陌生感，将人员引入到活动中来！团队融合过程在徒步过程中，让参与者应对挑战，实现“磨练意志，陶冶情操，完善自我，熔炼团队”的活动宗旨!耐力与坚持力的考验，“挑战自我，熔炼团队”。 心态调整过程野外宿营利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动，亲近大自然，缓解压力，放松心情。达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。

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