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武汉拓展公司:夏季企业进行户外拓展活动要注意哪些问题?

2023-06-07764作者:武汉户外拓展

夏季进行户外拓展活动时,需要注意以下几点:

兴业路拓展公司:夏季企业进行户外拓展活动要注意哪些问题?

1. 防晒:夏季进行海岸线穿越或者是登山,阳光相当强烈,务必要注意防晒。一般来说,队伍在早晨出发,到达出发地点已经是将近中午,队伍前进时间不长,已经是正午时分。这个时候,阳光最为强烈,所以要带上防晒霜、太阳镜等防晒用品。

2. 防暑降温:盛夏的高温和紫外线是我们首先要注意的,参加户外拓展一定要做好脸部和身体防晒,防止皮肤长期暴晒造成损伤,携带防暑药物,防止中暑;户外拓展训练出汗量会非常大,经常会衣服湿了干干了又湿,衣服湿透后尽量及时脱下晾干,或者多带换洗衣服,最好穿着宽松舒适;夏季温度过高,在进行高强度训练后,体内产热过快无法尽快散热,在不训练时尽量找阴凉地休息,也不要受到过冷刺激,户外拓展训练结束后不要第一时间洗澡或者吹冷气,需要等身体温度逐渐下降后在进行降温。

3. 注意安全:在进行户外拓展活动时一定要注意安全。如果有不懂的地方可以向领队或者教练员咨询。同时在进行活动时也要注意自己的身体状况和体力情况。

4. 合理安排时间:夏季气温较高,人体消耗能量也会相应增加。因此在进行户外拓展活动时要合理安排时间和任务量。

5. 保持团队合作:户外拓展活动需要团队成员之间相互配合、互相帮助才能完成任务。因此,在活动中要保持良好的团队合作精神,尊重他人意见,共同解决问题。

6. 做好环保意识:户外拓展活动通常在自然环境中进行,我们应该保护环境,不乱扔垃圾,不在野外生火等行为。同时,也要教育队员们爱护自然环境,珍惜自然资源。

7. 注意饮食卫生:在户外拓展活动中,饮食卫生也是非常重要的。要注意携带足够的饮用水和食品,避免食用过期或者不新鲜的食物。同时,也要注意个人卫生习惯,勤洗手、勤换衣等。

本期关于公司进行户外拓展训练、趣味运动会、团建的问题就分享到这里,如果您的企业也有户外拓展团建的需求,请直接在线与正念的老师沟通或者直接拨打电话咨询户外拓展训练详情。

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湖北正念体育发展有限公司,是长期以企业拓展、户外团建、学校军训、夏令营一站式服务为主的教育机构,专业从事“体验式培训”研究及培训服务。拥有自己的拓展基地和平训练营,是武汉和平训练营拓展运营团队,同时与武汉周边三大基地六个景区农庄有深度战略合作关系。

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