企业拓展培训是什么，到目前为止，国内尚未有任何较为公信的机构对户外体验式培训做过明确的定义。

1，拓展培训不是体育，体育是一种竞技，强调的是一种体能的付出，而拓展培训所崇尚的是体能挑战适中，心理挑战。

2，拓展培训不是一种娱乐，大家在做拓展项目的过程中，可能不免会问：“教练我们一会儿玩什么，”确实有些项目充满了趣味性，但娱乐是开心就结束了，但拓展不是，开心只是伴随附送的奖品，重要的是体验和分享的过程。

3，拓展训练不是魔鬼训练，魔鬼训练的理念在于：人的体能即等于他的智能，他们相信只有把人的体能推到极限，才能判断出受训人的智能水平，所以那些一提到拓展就变色，说拓展“可怕——实在可怕——非常可怕”的人大可放心，拓展只会帮人克服某些心理障碍，促进身心健康，而不会把人变成魔鬼，而对于那些称号“不行，我有恐高症”等畏惧某些事物的人来说，拓展培训反而能帮助他们消除或减轻这些特殊的心理阴影。

4，拓展训练不是一种军训，虽然在拓展训练的过程中，会要求学员具备一定的纪律性，有相对的体能锻炼，但这更多强调的是自我管理和约束，而不是期望在短期内提升体能。

野外拓展训练的目的在于让企业在项目过程中获得活力的同时还能达到一定的协作和凝聚作用，拓展项目的内容丰富有趣，同时又带有深刻的寓意，以体验启发作为教育手段，帮助学员认识自我，挑战自我，同时认识团队其他成员的特点，对团队有新的认知，鼓励成员自己去体会和分享，从而获得一些蕴涵的深刻道理和观念，这些拓展后带来的感悟能够一定程度地植入成员们的潜意识中，对成员日后的工作和生活起到一定的影响，运用学习法不断改善工作团队的合作与配合，从而实现团队的高绩效。

优质高效的团队，需要目标与凝聚力，需要相互信赖，默契配合，需要对成功所持有的共同期许，更需要同对困境的团结与努力，这一切并不是在短时间内就能全部获得的，是一个需要团队成员的共同历炼的过程，修行的时间取决于成员们的投入程度。

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