户外拓展活动在一定程度上可以振奋人心，这其中是有方法的，并不是大家随意开展一场户外拓展活动就能够起到这种效果的。只有掌握方法才能够起到振奋人心的效果。那么，户外拓展活动振奋人心的成功方法是什么呢？

在拓展项目拓展训练中，队员们都表现出了贡献精神。在他们发挥了自身优势，学习了他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的。

策划方案、组织指挥、执行的综合能力。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一刹那、分享了成功一刻的喜悦、经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。

相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是以贡献自己,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地.否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。认真听老师讲课等待下一轮挑战失败了一起分担一起加油，成功了一起分享一起喜悦。

向我们的“必胜队”队旗敬礼此时。此刻大家的心是在一起的，像一个“大家庭”很多人都是第一次包饺子，我们爬过的毕业墙。通过拓展训练，使我深刻的认识到：同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业“个人能力再强，都不如一个齐心的团队。

这是我这次户外拓展训练最深的感受和收获。特别是那一首“团结就是力量”唱起的时候，特别是我们一起手拉手“穿越障碍”的时候，一起翻越“毕业墙”的时候。团队里拥有各种能力与人格的成员，形成共识，步调一致，充分发挥各自的作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。个人与团队相互依存，共谋发展。并把自己的一切与团队融入在一起。

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